Führungskräfte-Coaching in Hannover von Diplom-Psychologin und MBSR-Lehrerin
Ort und Formate
Praxisräume in der Bödekerstraße 92 in Hannover-List, zweiter Stock. Einzelcoaching, Teamentwicklung und MBSR-Kurse in Präsenz; ergänzend Online-Formate wie der kostenfreie Montagsimpuls „Morgenstund“.
Berufliche Grundlage
Diplom-Psychologin, 15 Jahre als Psychologin und Führungskraft in psychosozialen Einrichtungen, seit 2004 selbstständig in Hannover.
Methodische Basis
Systemische Therapie und Beratung, systemische Organisationsentwicklung sowie MBSR nach Jon Kabat-Zinn; Coaching-Umfang rund 20 Prozesse pro Jahr.
Gruppengröße und Zugang
MBSR-Kurse mit sechs bis acht Teilnehmenden, verbindliche Anmeldung erst nach persönlichem Vorgespräch, Ermäßigung auf Anfrage möglich.
Ehrenamtliches Engagement
Mitglied bei Psychologists/Psychotherapists for Future e. V. – dort bringen Fachleute aus Psychologie und Psychotherapie ihre Expertise in den gesellschaftlichen Dialog zur Klima- und Umweltkrise ein.
In der Bödekerstraße 92 in Hannover-List arbeitet Martina Amberg (map – Martina Amberg Perspektiven) als Diplom-Psychologin und zertifizierte Senior Coach im BDP. Sie begleitet Führungskräfte zu Führungsstil, Selbstführung, Konflikten im Team und beruflichen Veränderungen.
Einzelcoaching ist bei map der Regelfall: Termine werden individuell vereinbart und richten sich an der konkreten Situation der Führungskraft aus statt an einem festen Seminarplan. Für Achtsamkeitstraining gibt es zusätzlich ein Einzelformat über sechs Sitzungen à eineinhalb Stunden.
Ja. Neben dem Einzelcoaching bietet Martina Amberg Teamentwicklung, Themen-Workshops und systemische Organisationsberatung an – so lassen sich die einzelne Führungskraft und das Teamgefüge um sie herum in einem Prozess bearbeiten. Angesprochen sind auch Personalverantwortliche, die Führungskräfteentwicklung im Unternehmen aufbauen.
Den achtwöchigen MBSR-Kurs nach Jon Kabat-Zinn gibt es bei map in Hannover-List, in Präsenz und in kleinen Gruppen von sechs bis acht Personen. Der Kurs ist von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionsmaßnahme anerkannt; vor der verbindlichen Anmeldung findet ein persönliches Vorgespräch statt.
Achtsame Führung ist der ausgewiesene Schwerpunkt von Martina Amberg: Sie ist Senior Teacher im MBSR-Verband und hat 2016 bei Springer das Fachbuch „Führungskompetenz Achtsamkeit“ veröffentlicht. Beide Stränge – Führungs-Coaching und Achtsamkeitspraxis – laufen bei map in einem Angebot zusammen.
Acht wöchentliche Gruppentermine von etwa zweieinhalb Stunden bilden das Gerüst, dazu kommt ein Tag der Achtsamkeit. Wichtig ist die Bereitschaft, an sechs Tagen pro Woche rund 30 bis 45 Minuten selbst zu üben, meist mit Audio-Anleitung. Aktuelle Termine, Preise und Ermäßigungen stehen auf der Website von map.