Foto: Unsplash, Dane Wetton, Gesund, Fit und Vital durchs Leben – mit den richtigen Nährstoffen.
Viele Menschen wünschen sich mehr Energie, um ihren Alltag zu meistern und ihrem Körper gleichzeitig etwas Gutes zu tun. Weil sie dabei großen Wert auf natürliche Inhaltsstoffe und hohe Qualität in Sachen Geschmack legen, suchen sie immer häufiger nach hochwertigen und natürlichen Produkten in Form von Protein-Shakes, Riegeln oder Kapseln. Unternehmen wie JuicePlus+ bieten hier Lösungen an.
Gesund & aktiv sein als neue Lebenseinstellung
Körper und Seele gesund zu erhalten und im besten Sinne aktiv zu leben, ist für immer mehr Menschen nicht mehr nur eine Notwendigkeit, sondern geradezu eine neue Lebenseinstellung. Nicht nur der Körper, sondern auch das mentale Wohlbefinden sind für einen aktiv praktizierten, gesundheitsbewussten Lebensstil entscheidend. Um hier eine echte Balance zu erreichen, ist die Ernährung von wesentlicher Bedeutung. Ziel einer solchen Ernährung muss es sein, dem Körper gerade im stressigen Alltag ohne viel Zeit zu einer richtigen Mahlzeit trotzdem mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen.
Dafür benötigt man eine natürliche Nahrungsergänzung, die nicht nur alle wichtigen Eiweiße (Proteinen), sondern auch Vitamine und Mineralstoffe beinhaltet. Juice Plus+ beispielsweise nutzt mehr 30 verschiedene Obst-, Gemüse- und Beerensorten zur Herstellung von Shakes, Riegeln und Kapseln. Durch eine solch reichhaltige Mischung natürlicher Inhaltsstoffe erhält der Organismus alles, was er benötigt, um den Alltag mit Energie und vor allem gesund zu meistern.
Gesunde Nahrungsergänzung im stressigen Alltag
In den letzten Jahren erleben Unternehmen aus der Wellness- und Gesundheitsbranche einen wahren Boom, ausgelöst auch durch den Wunsch der Menschen, mehr auf sich selbst zu achten. Viele Menschen stellen mit Produkten, wie sie Juice Plus+ herstellt ihren Ernährungsalltag in positiver Form um. Dabei treibt sie auch das Wissen an, dass vermeintlich gesundes Obst und Gemüse aufgrund der Behandlung mit Pestiziden und durch zunehmend ausgelaugte Böden, ihre frühere Qualität verlieren. Sie enthalten heute immer weniger der Nährstoffe, die unserem Organismus durch ihren Verzehr eigentlich zugeführt werden sollen.
Kapseln & Shakes: Schnell zuführbare natürliche Nährstoffe
Ernährungsexperten empfehlen täglich etwa fünf, jeweils in eine Hand passende Portionen Obst und Gemüse als die Menge, mit der eine ausreichende Nährstoffversorgung gewährleistet ist. Theoretisch ist dies vielleicht zutreffen, aber wer hat schon in der Hektik des Berufs- oder Familienalltags die Zeit für fünf entsprechende Mahlzeiten. Das Robert-Koch-Institut hat ermittelt, dass es lediglich ca. 15 % aller Frauen und nur etwa 7 % aller Männer tatsächlich schaffen, diese Empfehlung konsequent zu befolgen.
Das größte Problem hinsichtlich einer ausgewogenen Ernährung ist tatsächlich der Mangel an Zeit. Viel zu oft wird zur schnellen Mahlzeit für zwischendurch gegriffen, in aller Eile schlingt man das Menü to-go oder irgendein Fastfood hinunter. Obst und Gemüse finden sich nur selten auf dem Teller, sie müssten nicht nur gewaschen, sondern auch noch geschält oder sogar gekocht oder in irgendeiner anderen Weise zubereitet werden. Shakes, Riegel oder Kapseln können hier eine ebenso gutschmeckende wie praktische Lösung sein. So passen beispielsweise Premium-Kapseln, Riegel oder Shake-Packungen in jede Aktentasche, sodass man sie überall griffbereit hat. Zudem brauchen sie keine oder nur sehr wenig Zubereitung und versorgen den Körper dennoch mit allen wichtigen Nährstoffen. Besonders hochwertige Nahrungsergänzungsmittel werden auf natürlicher Pflanzenbasis hergestellt.
Foto: JuicePlus+
Mit mehr Energie durch das Mittagstief
In verschiedenen Studien konnten die positiven Wirkungen der Nährstoffe, wie sie in hochwertigen Kapseln, Shakes und Riegeln zu finden sind, nachgewiesen werden. Dazu gehört vor allem Vitamin C. Es trägt wesentlich zur Zahngesundheit bei. Hinzu kommen Folsäure und Vitamin A, die beide das Immunsystemunterstützen. Vitamin E schließlich gilt als wirksamer Schutz der Zellen und mindert den sogenannten oxidativen Stress.
Wer die Nahrungsergänzungspräparate nutzt, der profitiert von einem Komplettpaket an Nährstoffen. Dabei lassen sich die Kapseln, Shakes und Riegel so nutzen, dass sie perfekt auf den Alltag des jeweiligen Nutzers zugeschnitten sind und ihn optimal mit allem versorgen, was sein Körper benötigt.
Community Gleichgesinnter: Ökosystem in Sachen gesunder Lebensstil
Wer seine Lebensweise umstellen, mehr auf sich und seine Gesundheit und sein Wohlbefinden achten möchte, der möchte sich meist auch mit Gleichgesinnten austauschen. Dazu bieten Unternehmen eine ganz eigene Community an. Von dieser wird man motiviert, erhält wertvolle Tipps rund um das Thema Nahrungsergänzungsmittel und erfährt, wie man sein Leben aktiv und fit gestalten kann.
In Foren und Blogs rund um das Thema gesunde Ernährung gibt es hilfreiche Hinweise zu den wichtigsten Nährstoffen, die der menschliche Organismus benötigt und warum vegane, natürliche und pflanzenbasierte Nahrungsergänzungen nicht nur gesund, sondern als Shakes oder Kapseln aufgrund ihrer komprimierten Form so praktisch für unterwegs sind. Es gibt also Lösungen, wie man seinen Alltag durch gesunde Ernährung unkompliziert und schnell positiv verändern kann.