Nachhaltige Lebensweise -

für viele Menschen inziwischen ein wichtiges Argument 

Frau in türkisem T-Shirt hält ein grünes Blatt vor die Kamera.  Mert Guller auf Unsplash
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Nachhaltigkeit wird nicht nur von der Politik gepredigt, sondern ist inzwischen in vielen Haushalten und Leben der Menschen angekommen. Wenn auch du deinen Alltag noch nachhaltiger und umweltbewusster gestalten möchtest, findest du in diesem Artikel wertvolle Hinweise und Tipps, in welchen Bereichen dies am besten und einfachsten umzusetzen ist. Denn je unproblematischer, desto eher ist es lebbar. 

Warum Nachhaltigkeit jeden etwas angeht

Es ist wie mit dem Stein, der ins Wasser fällt und immer größere Kreise zieht. Denn so verhält es sich auch beim Thema Nachhaltigkeit. Wenn du damit beginnst, dein Leben umweltbewusster zu gestalten, bist du automatisch ein Vorbild für dein Umfeld und dies wird sich davon inspirieren lassen und es dir nachmachen. Eine nachhaltige Lebensweise sollte inzwischen für jeden bewussten Menschen einen wichtigen Aspekt darstellen, denn jeder kann etwas tun, um Dinge zu verändern. Egal, wie klein deine Maßnahmen dir auch erscheinen mögen, sie bewirken im Ganzen viel und jeder, der beginnt, zieht andere mit sich. Doch muss ein Anfang gemacht werden und dafür kannst du einiges tun.

Umweltbewusstsein im Alltag leben

Gerade im Haushalt gibt es eine Menge kleine Schrauben, an denen du stellen kannst und die im Gesamtergebnis viel erbringen. Speziell beim Thema Reinigung kannst du viel umsetzen, so ist etwa eine Spülmaschine weitaus besser als ihr Ruf. Denn oft herrscht die Meinung vor, dass von Hand spülen besser für den Wasserverbrauch sei. Doch ist dies nicht unbedingt der Fall und wenn du hier einige wichtige Tipps beachtest, hilfst du nicht nur der Umwelt, sondern auch deinem Portemonnaie.

Kosmetik sollte nachhaltig und umweltbewusst produziert werden

Ein weiterer wichtiger Aspekt sind Kosmetika. Hier kann viel getan werden, denn inzwischen gibt es hochwertige Produkte, die ohne schädliche Inhaltsstoffe, Tierversuche und Ausbeutung auskommen. Denn auch der Anbau und die Ernte der verwendeten Rohstoffe hat einen Einfluss und hier liegen die Richtlinien für Naturkosmetik viel höher als die für herkömmlich produzierte Produkte. Zusätzlich haben diese einen positiven Einfluss auf deinen Körper, denn viele gesundheitsschädliche Stoffe gelangen über Kosmetik in deinen Körper und können dort Schäden anrichten.

Hausmittel versus Medikamente

Medikamente sind schwer zu entsorgen und belasten so auf massive Weise die Umwelt. Auch hier kannst du in gewissen Fällen zuerst zu einem Hausmittel greifen. Wenn dies keine Linderung bringt, bleibt immer noch der Griff zur Tablette. Doch in vielen Fällen kann ein Wehwehchen auch anderweitig und für Körper und Umwelt schonender und gesünder beseitigt werden.

Umweltschutz und Nachhaltigkeit beginnt auf dem Teller

Erdbeeren im Winter, jeden Tag dicke Fleischportionen und Äpfel aus Neuseeland tragen nicht zu einer guten Ökobilanz bei. Hier hast du jeden Tag auf neue die Wahl, ob du dem Klima mit deinem Einkauf hilfst, oder ihm schadest. Dabei geht es nicht um Verzicht auf ganzer Linie, sondern einen bewussten Umgang mit Lebensmitteln. Denn Herkunft und Jahreszeit spielen eine große Rolle und da ist es leicht, nachhaltig zu kaufen. Und den eigenen Fleischkonsum einzuschränken, tut den meisten Menschen auch gesundheitlich gut.